Det er naturen, der har bestemt vores behov. Derfor er visse ting bare ikke til forhandling, hvis vi vil have det godt. Og naturen har vist os, præcis hvilke ting. Men motivationen til at få opfyldt de behov er en dark horse. Den har en kæmpe kraft, men er svær at styre.
Chris punkterer myten om, at det er “lysten, der driver værket”, og han deler med skøn selvironi sin inspirerende strategi for, hvordan vi som individer og organisationer sikrer, at de afgørende og ufravigelige ingredienser bag sund energi og motivation er på plads.
Under foredraget vil Chris komme ind på:
- Videnskaben bag motivation: Hvis ikke lysten driver værket, hvad gør så?
- Energihåndtering: God fysisk energi er afgørende for, at vi kan fungere optimalt. Få ny og vigtig viden om søvn, og motion som de vigtigste redskaber, der skaber sund energi.
- Sociale relationer: Vi har brug for gode sociale relationer for at trives i hverdagen. Det sociale spiller en større rolle for os, end vi aner. Vi er hinandens vigtigste signal om tryghed.
Et indblik i hvad du/I kan gøre alene eller sammen.
Tag en kollega, god ven eller veninde med.
Der vil være bogsalg og mulighed for at købe vand.
Dørene åbner kl. 18.00
Unummererede siddepladser
Varighed: ca. 2 timer i alt
Arrangør: Frederikshavn Teaterforening